Retromotion ala Ole Erling og Far til fire

Husker du scenen i Far til fire hvor hele familien laver morgengymnastik til et radioprogram? (kan desvære ikke opstøve et billede af scenen)


Har du lidt lyst til at genopleve motion på den lidt mere uforpligtende måde? Motion som kan laves i nattøj? Motion som kun fordre at lytte og at du bevæger dig (og måske skrald griner).

Så lyt lige med på hjerteforeningens gymnastikbånd fra 70'erne.
Det er Ole Erlings klaverspil og en venlig herre der forklare øvelserne.
Det er RETRO.
Det er uforpligtende og sjovt.
Og det giver sved på panden.
Det er ikke pruste og stønnende i små løb i klamt regnvejr, med tungen ud af halsen.

Det er faktisk motion, når det er hyggeligt, når det giver velvære og glæde.
Så vis du vil i form uden at pine dig selv til det ukendelige, så download.
(Download også hvis du bare vil høre retronostalgi)